par Christophe | Mar 23, 2020 | Etre bien dans son corps*, Santé et bien-être, Santé, Nutrition & Bien-être, Uncategorized
Corona & Virus : Comment armer son système immunitaire ? En médecine naturopathe, on n’utilise pas l’expression « tomber malade », mais plutôt « devenir malade ». A l’heure ou le printemps fleurit, cette saison de renouveau est idéale pour assainir...
par Christophe | Jan 14, 2020 | Santé, Nutrition & Bien-être, Special ventre plat, Sport, Uncategorized
En ce début de nouvelle année, parmi les nouvelles résolutions, nous allons parler de perdre du poids et notamment celui du ventre. En effet, à travers les séances et les bilans que je réalise, je constate que la même question revient souvent… Comment perdre du gras...
par Christophe | Sep 23, 2019 | Etre bien dans son corps*, Santé et bien-être, Santé, Nutrition & Bien-être, Sport
Retrouver sa ligne, remodeler sa silhouette ou encore renouer avec un état de forme optimale… Pour y parvenir progressivement et durablement tout est question de stratégies gagnantes. Il est inutile de vous cacher qu’Il faudra sans conteste faire quelques...
par Christophe | Jan 28, 2019 | Santé, Nutrition & Bien-être
Pourquoi la Detox? Notre organisme est souvent mis a mal par notre rythme de vie. Il est saturé de toxines tels que les graisses saturées, les colorants, l’alcool et les micro particules polluantes qui ont du mal à s’éliminer seul. Ces toxines mettent à...
par Christophe | Jan 14, 2019 | Santé, Nutrition & Bien-être, Uncategorized
Quand il s’agit d’entreprendre un régime, tout le monde a bien intégré les rudiments et mécanismes de bases pour y parvenir. En effet, pour retrouver son poids de forme, il suffirait de manger moins alors on maigrit, on mange trop on grossit… Cependant, la...
par Christophe | Nov 26, 2018 | Santé et bien-être, Santé, Nutrition & Bien-être
Vous avez quelques kilos à perdre? Donc vous vous remettez au sport! Malheureusement, ce n’est pas si simple… Même si les premiers temps vous allez perdre un peu, ce ne sera jamais suffisant pour vous garantir la silhouette de vos rêves. Pire encore, trop...
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