Christophe Cibois

Coach Sportif, Fitness & Mieux Être  

                                                

« Rester en forme où que vous soyez » 

 Séances et Cours Privés à Domicile 92,78 ou à Distance 

 

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Coaching Sportif : Minceur, Tonicité, Hiit, Yoga, Small Group Training...

Coaching de Vie : S'affirmer, Gagner en énergie, Aide à la perte de Poids...

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  Sport & Mieux-Être

« Une approche complémentaire de votre remise en forme »

 Titulaire du Brevet Professionnel d’Educateur sportif Forme et Force, Certifié Coach de vie P.N.L, j’ai à cœur de mettre mes compétences au service de votre forme et de votre santé.

Partant du principe que la santé du corps est liée à celle de l’esprit, j’interviens pour vous accompagner à vous remettre en forme sur le niveau « physique » et « mental » ou bien les deux en même temps : Perte de Poids, Tonicité, Conditionnement physique et cardio, Santé du Dos, Souplesse, Gestion du stress, Se comprendre et s’accepter, Gagner en confiance en soi, Rééquilibrer sa vie.

Le corps et l’esprit formant une unité, tout changement influencera positivement votre équilibre physiologique. Mon approche de la remise en forme a ainsi  pour but de vous faire cheminer vers votre épanouissement tant bien corporel que personnel, peu importe le chemin choisi… 

Grâce à mes méthodes et outils d’accompagnements nomades, je m’adapte à vos objectifs où que vous soyez : Brûle Graisse Cardio Hiit, Musculation et renforcement évolutif au poids de corps avec ou sans matériel, Small Group Training, Yoga, Stretching , Life Coaching Mieux-Être à Domicile ou en Visio.

Le petit plus des méthodes de remise en forme nomades, c’est que par l’absence de dépendance d’un lieu vous pouvez reproduire en grande partie les séances déjà effectuées quand vous le voulez. Elément qui vous permet de maintenir les résultats acquis une fois vos objectifs atteints et qui vous rend autonome de votre forme.

Que ce soit donc du coté de la réalisation de vos objectifs FORME ou MIEUX-ÊTRE DE VIE, je me ferai un plaisir de vous accompagner à atteindre les résultats que vous souhaitez où que vous soyez.

Êtes-vous prêt à faire passer votre forme au niveau supérieur ?

 

 « UN ESPRIT SAIN DANS UN CORPS SAIN, REPRENEZ VOTRE FORME EN MAIN »

 

 *Pour tout renseignement supplémentaire, n’hésitez pas à me contacter.

 

 

Coaching Sportif

Grâce à des méthodes sportives nomades, atteignez vos objectifs sportifs avec des séances sur mesure où que vous soyez.  

Coaching De Vie P.N.L

Le coaching de vie permet de vous épanouir sur le plan mental ou de débloquer des situations auxquelles parfois la vie nous confronte.

 

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En effet, c’est grâce à la complémentarité d’un programme alliant naturopathie, sport et coaching de vie que vous apprendrez et mettrez en pratique les stratégies qui vous permettront pas à pas de perdre du poids et surtout d’éviter d’en reprendre avec entre autre des techniques permettant de: programmer son mental à mincir, se déprogrammer des mauvais réflexes, mieux gérer ses émotions alimentaires, développer sa motivation au quotidien, développer une conscience alimentaire… des cures detox, un programme de rééquilibrage alimentaire et sportif, le tout, accompagné d’un tas d’autres astuces santé.

Autrement dit, avec ce guide complet, vous installerez de nouvelles habitudes tout en gagnant en bien-être et en améliorant votre capital santé.  Si vous désirez aller plus loin et ainsi comprendre totalement comment renouer avec votre poids idéal définitivement, procurez-vous ma méthode minceur et santé disponible sur Amazon.